Cómo crear un espacio oscuro para niños con autismo o sensibilidad a la luz

En este paso, dejarás el cubo armado y listo para cubrirlo con las telas. Lo mejor de todo, es que haremos una cueva que puede ser fácilmente desmontada para no tener problemas al momento de guardarla.

• Toma un esquinero y ponlo en un tornillo de banco para fijarlo con mayor seguridad.

• Perfora cada esquinero en sus 3 lados, a 1,5 cm de cada borde, con una broca para metales de 3 mm.

Recuerda usar tus implementos de seguridad.

• Introduce un tubo en un esquinero, asegurando la unión con un tornillo cabeza de lenteja autoperforante de 1 pulgada.

• Introduce un segundo tubo en el otro lado del esquinero y asegúralo con un tornillo.
• Harás lo mismo con el tercer y cuarto tubo hasta formar un cuadrado.

• Repite el procedimiento anterior hasta obtener un segundo cuadrado.

• Inserta 4 tubos en uno de los cuadrados.
• Atornilla los 4 tubos a los esquineros y obtendrás una estructura compuesta de 8 tubos.

• Toma la estructura e insértala en los esquineros libres del segundo cuadrado metálico que habías hecho anteriormente.

• Fija los tubos a los esquineros usando los tornillos cabeza de lenteja. 

Dato: Puedes fijar los tubos con remaches pop, pero la cueva no quedará desarmable.

Ahora, ya tienes la estructura de la cueva armada y lista para cubrir.

La tela blackout bloquea la luz en un 95%. También puedes usar un género similar a las que se usan para cubrir los autos o parrillas. Lo principal es que la cueva no quede completamente oscura.

• Marca en la tela 5 cuadrados de 122 cm. Los usarás para cubrir 4 lados y la parte de arriba de la cueva.

• Usa una tijera para cortar la tela y así obtener los 5 cuadrados de 122 cm.

• Corta por la mitad uno de los cuadrados, es decir, a 61 cm, ya que esta tela es la que usaremos como la entrada a la cueva.

• A todos los trozos de tela hazle un doblez para mejorar la terminación y tengan un margen más grueso.
• Estos dobleces son de 3 cm y sirven para ocultar las hilachas de la tela.

• Haz un doblez de 3 cm y pégalo con la pistola de silicona. 
• Puedes ayudarte con un alfiler para que la tela no se corra.

• Para usar la pistola de silicona no es necesario usar guantes, pero debes tener mucho cuidado con la punta de la pistola que es la que se calienta.

• Después de poner la silicona, aplasta el borde con la mano para unir bien las telas. Recuerda que la silicona sigue caliente, por lo que debes hacerlo con mucho cuidado.
• Cuando termines, usa una plancha caliente para dar definición al doblez de la tela.

Para unir las telas y cubrir la estructura de aluminio, usarás tiras de velcros autoadhesivas que irán en  los bordes de las piezas recortadas.

• Corta 8 tiras de 103 cm de la parte con dientes (que llamaremos cara A) y 8 tiras de la parte peluda (que será la cara B).

• En la pieza que hará de techo, pega velcros cara A en sus 4 lados.

• En la tela del fondo pega velcros cara B a lo largo de todo el borde, pero en 3 de sus lados.

• En las puertas también usaremos velcros cara B.
• En el borde derecho de la puerta, pega trozos de velcro de 10 cm de largo cada 35 cm.

Importante:

No cierres completamente la puerta. Deja espacios sin velcro para que pueda entrar la luz y evitar la claustrofobia de quien se encuentre dentro.

• En las telas laterales pega un velcro cara B en la parte superior y dos caras A en los bordes de los costados.

Ahora ya tienes listas las telas con todos sus velcros. Solo queda cubrir la estructura.

• Usa como techo el trozo de tela que tiene todos sus lados con velcro.

• Une el techo usando los velcros para cubrir el cubo con las telas de los costados, la tela trasera y la que se usará de puerta.

• Utiliza dos cuerdas plásticas para amarrar las telas de la puerta.

Una vez tengas armada la cueva comienza a colgar por dentro objetos luminosos, que funcionen con pilas y sean fáciles de manipular.

• Cuelga las luces alrededor de la cueva.

Dato: No uses luz fluorescente, ya que su vibración molesta a las personas con autismo.

• Para terminar, coloca pequeñas lamparitas y algunos cojines para hacer una cueva más cómoda y acogedora.

Este proyecto, además de disminuir la sobreestimulación visual que sufre una persona con autismo, puede ayudar a las niñas y niños a explorar la oscuridad y perderle el miedo. Sin duda, esta práctica cueva será un lugar muy reconfortante donde podrán divertirse y relajarse. 

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¡Nos vemos!