Cómo iluminar un escritorio

Publicado el 29 Sep. 2009

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¡Ilumina tu escritorio! Cuando planifiques la iluminación en tu escritorio, sala de trabajo o “home office”, ten presente que siempre será conveniente usar la luz natural de las ventanas para realizar actividades que requieran de esfuerzo visual. Esta luz puede resultar muy beneficiosa, siempre que no llegue el sol directo. Al oscurecer, necesitarás complementarla con luz artificial que no proyecte sombras ni encandile. Para ello, siempre incorpore distintos niveles de iluminación combinando luz general con luz localizada.

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Paso a Paso

Al momento de iluminar tu escritorio, te recomendamos incorporar distintos niveles de luz según las actividades que realices en ese espacio. Primero, una luz general que no sea brillante para favorecer la lectura y la visión del espacio. Puede ser una lámpara colgante o de pie. Después es necesaria una luz puntual para el escritorio, que tenga movilidad y buen alcance. Si usa computador, se le recomienda utilizar una que reparta luz desde atrás, o también directamente al teclado, para evitar problemas posteriores a la vista. Y para iluminar estantes, opte por las lámparas de pinza con brazos movibles, que se dirigen hacia donde lo necesitemos. Para sacar el mayor provecho a la iluminación, recuerda que cada lámpara cumple una función determinada y la debe poner en el lugar indicado según esta función.

PASO 1: CANTIDAD DE LUZ NECESARIA

Cantidad de luz necesaria

  • El nivel de luz recomendado para áreas de trabajo es de unos 400 lux. (unidad derivada del Sistema Internacional de Medidas para la iluminancia)
  • Si tienes ventanas en su escritorio, instala persianas que le permitan ajustar el
    nivel de luz natural y controlar la entrada de los rayos de sol.

 

PASO 2: ¿QUÉ AMPOLLETA ELEGIR?

Tipos de ampolletas

  • El elemento fundamental de toda lámpara es su ampolleta.
  • La utilización de un tipo determinado puede llegar a cambiar completamente la percepción de un espacio. Es por ello que, antes de escoger una lámpara, es conveniente conocer también las características de las ampolletas que utiliza.
  • Hay ampolletas de vidrio transparente, incoloro o coloreado; de vidrio opalescente o mate; con rosca o bayoneta; en forma de vela, tubulares o esféricas.
  • Los avances tecnológicos junto con crear todas estas variedades, han ido renovando y mejorando los diseños.
  • La eficacia luminosa, la seguridad y la vida útil de ellas también las han ido mejorando.
  • Con el amplio rango de alternativas en donde escoger como halógenas, de bajo voltaje, fluorescentes compactos, tubos fluorescentes, entre otras, al momento de elegir la suya debes definir varias cosas.
  • Por ejemplo, cómo quieres que se distribuya la luz, cuánto quieres consumir en energía eléctrica, qué importancia tendrá una buena reproducción de los colores, qué apariencia de color le interesa imprimir al ambiente y qué costos de mantenimiento estás dispuesto a asumir.

 

PASO 3: ¿QUÉ TIPO DE LUZ UTILIZAR?

Tipo de luz

  • La iluminación general no deberá ser muy brillante. Una canoa de cielo con un difusor antireflejo o una o más luminarias de iluminación indirecta pueden servir.
  • Tu vista no se cansará tan rápidamente si complementas su luz localizada con
    luz general, pues permitirá una transición más suave y gradual entre la luz
    y la sombra.

 

Luces generales

  • La luz general no necesita provenir del punto central de la habitación. Puedes conseguirla también a través de una iluminación discreta con focos de luz ambiental situados en los muros o focos laterales dirigidos desde el techo hacia obras de arte y libros.

 

  • Los fluorescentes proporcionan también una excelente luz general y son 2 a 3 veces más eficientes que una ampolleta incandescente normal.

 

  • Muy importante será la luz que instale sobre la zona de trabajo. Fijarla a la
    pared, dejarla sobre un estante o ponerla sobre una mesa.

 

  • Si va a trabajar muy cerca de la lámpara, considerar la posibilidad de instalar una con ampolleta fluorescente: no sólo consumirá menos, sino que además generará menos calor que una ampolleta incandescente.

 

  • Si tiene computador, instalar una lámpara que reparta su luz desde uno de los costados (costado izquierdo si es diestro y costado derecho si es zurdo).

 

  • Una buena lámpara de escritorio concentrará la luz sobre el lugar exacto de trabajo, tendrá buena movilidad y buen alcance. Si tiene computador, deberá iluminar directamente el teclado sin llegar a producir reflejos molestos sobre la pantalla.

 

EVITAR ERRORES TÍPICOS

Errores de iluminación

  • Generalmente se ilumina la mesa de trabajo y estudio con apenas un punto de luz sobre ella, lo cual es un error grave que perjudica la visión.
  • Para estudiar cómodamente necesita una luz general y una localizada. Sólo así evitará la fatiga visual y hará su trabajo más productivo.

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